| Ginseng’in
botanik ismi olan "Panax",
Yunanca "tam iyileşme” anlamına gelen “panacea”
kelimesinden türetilmiştir. Ginseng’in tüm şifalı bitkiler
içerisinde en etkili adaptogen (strese
karşı direnci artıran bir ajan) olduğu düşünülür.
Ginseng, fiziksel aktiviteleri ve vücut
direncini artıran bir bitkidir ve fiziksel ve
mental (zihinsel) dayanıklılığı artırır. Ginseng’in
uzun bir süreden beri, özellikle erkeklerin üretkenliğini,
erkeklik hormonu (testesteron)
ve sperm miktarını, cinsel gücünü ve dolaşım
sistemlerini (özellikle prostat büyümesine karşı)
olumlu bir şekilde etkilediği de bilinmektedir. Ayrıca o,
erkeklerde aşırı stres ve yorgunluktan kaynaklanan performans
düşüklüğünü de giderebilmektedir.
Ginseng’in kadınlar üzerindeki beynin hafıza (bellek)
merkezlerini uyarıcı etkisinin bulunması ise yenidir. M.S
1. yüzyıla ait bir Çin metnine göre;
Ginseng, zihni
güçlendirici, irfan ve bilgeliği artırıcı bir şifalı
bitki olarak tanımlanmakta ve düzenli kullanımının yaşam
süresini artıracağı belirtilmektedir. Kırmızı Kore Ginseng
ise Uzakdoğu ülkelerinde 2000 yıldan fazla bir süredir
kullanılmakta olan geleneksel şifalı bitkiler içerisinde en
yaygın olanıdır. Ayrıca Uzakdoğu insanları arasında gizemli bir
bitki olarak büyük bir ün ve şöhrete sahiptir. Çoğu insan
Ginseng’in kuvvet verici bir
tonik ve çeşitli hastalıklara karşı bir koruyucu
olduğuna inanmaktadır.
Çin
kaynakları; Kırmızı Kore Ginseng’inin kalp, akciğer,
sindirim sistemi organları, ve böbrekler üzerinde
oldukça etkili bir tonik etkisine sahip olduğunu yazmaktadır.O
aynı zamanda ruhsal düzeni sağlayıcı, korkuları
giderici, , zihni açıcı, anlayış yeteneğini,
ve yaşam süresini artırıcı bir şifalı bitki olarak da
belirtilmektedir. Günümüzde, Kırmızı Kore Ginseng’i sadece
Uzakdoğu ülkelerinde kullanılmamakta, aynı zamanda tüm dünyada
yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Kırmızı Kore Ginseng’i,
diğer ginsenglerden özellikle farklıdır. Kırmızı Kore
Ginseng’inin üretimi 6 yıl sürmekte ve diğer ginsengler 8-9
çeşit faydalı madde içerirken, Kırmızı Kore Ginseng’i 22 çeşit
faydalı madde (ginsenosides)
içermektedir. Aynı zamanda Kırmızı Kore Ginseng’i, yaşlanma
etkilerini geciktirici
anti-oksidant maddeler ve diğer
herhangi bir ginseng türünde bulunmayan
insülin benzeri maddeler de içermektedir. Son
yirmi yılda bilimadamlarınca Kırmızı Kore Ginseng’inin insan
vücudu üzerindeki etkileriyle ilgili araştırmalar, onun
vücut üzerinde bir kaç değişik şekilde etki yaptığını bilimsel
olarak ortaya koymuştur. Yapılan bu araştırmalara göre;
a) Kırmızı Kore
Ginseng’ inin Karaciğer Üzerindeki Etkileri:
Kırmızı
Kore Ginseng; karaciğeri, alkol tüketiminin, toksik
ve çeşitli hastalıkların etkisinden korumaktadır.
Deney ve araştırmalar; Kırmızı Kore Ginseng’inin vücudun
protein, nükleik asit sentezi, karbonhidrat ve yağ
metabolizmasını uyardığını göstermiştir. O aynı zamanda
vücut tarafından üretilen veya dışardan alınan toksik
maddelerin yanmasını ve onların vücuttan atılmasını da
hızlandırmaktadır. Bu yüzden Kırmızı Kore Ginseng’i,
karaciğer sağlığını korumakta ve karaciğer hücrelerinin
yenilenmesini kolaylaştırmaktdır.
b) Kırmızı Kore
Ginseng’ inin Stres Üzerindeki Etkileri:
Araştırmalar,
Kırmızı Kore Ginseng’inin stresi azaltıcı ve hatta yok
edici etkileri olduğunu ortaya koymuştur. O, fiziksel
stresi (radyasyon, soğuk ve sıcaktan kaynaklanan),
kimyasal stresi (bazı kimyasal maddelerin ve alkol
alımından kaynaklanan) ve biyolojik stresi (virüs
veya bakterilerden kaynaklanan) gidermektedir. O, zihni
güçlendirmekte, radyasyon veya radyasyon (ışın)
tedavisinin yol açtığı hücre tahribatını azaltabilmektedir.
Bu yüzden radyasyon (ışın) tedavisi gören
hastalar için de oldukça faydalı olabilir.
c) Kırmızı Kore
Ginseng’ inin Diğer Etkileri:
Stres,
depresyon veya diğer sert ve olumsuz koşullar altındaki
vücut metabolizmasını koruyan bir tonik etkiye sahiptir.
Şeker hastalığının iyileşmesine yardımcı olabilir ve
kandaki şeker, lipit ve kolesterol seviyesini düşürür.
Tümör . Anemiye (kansızlık) karşı iyi gelir
ve özellikle kanser hastalarında görülen kandaki bazı
eksiklikleri giderebilir. Bağışıklık sistemini
güçlendirir ve kalp-damar sistemi üzerinde olumlu etkisi
vardır.
Kullanım
Önerisi:
Kırmızı Kore Ginseng (Panax
Ginseng) kapsüllerinden ek gıda olarak günde 1 veya
2 kez 2 kapsül alınabilir.
Bilinen herhangi bir yan etkisi yoktur. |
