|
|
Cuha
Çiçeği
|
Çuha
Çiçeği (Oenethera
biennis) çeşitli alt türleri olan önemli bir
bitkidir. Kuzey Amerika ve Avrupa'da yetişir. Bitki ve kökü
eskiden beri tedavi amaçlı kullanılmıştır. Bununla beraber
tohumundan elde edilen ve Gamma-Linolenik Asit (GLA)
içeren yağının kullanımı yenidir.
Çuha çiçeği yağı,
tohumlarının preslenmesi sonucu elde edilmiş tamamen doğal bir
üründür. % 9 oranında
Gamma -Linolenik
Asit (GLA),
% 0,72 oranında
omega-6 (Cis-Linoleik Asit),
% 8 oranında omega-9 (Cis-Oleik
Asit),
potasyum
ve
magnezyum
içerir.
GLA
önemli yağ asitlerinden biridir.
GLA
sağlık
için gereklidir
çünkü
vücuttaki bütün organları kontrol eden ve hormonlara benzer etki
gösteren bileşiklerin (Prostoglandin-PGS)
üretiminde kullanılır. Bu bileşikler özellikle kalp, dolaşım,
deri ve savunma sisteminde etkilidir.
Ek olarak,
GLA
hücre zarının (cell
membrane)
önemli bir bileşenidir.
|
Bazı
yiyecekler, temel yağ asitleri metabolizmasıyla ilgili
enzimleri engeller. Aşağıda belirtilen durumlarda veya
hastalıklarda da
delta-6-desaturaz
denen enzimin etkisi azalmaktadır. Bu enzim (delta-6-desaturaz),
beslenme yoluyla alınan linoleik asidin (LA),
gamma-linolenik aside (GLA)
dönüşmesini sağlayan önemli bir enzimdir.
|
-
Doymuş yağlardan zengin diyet (Aşırı hayvansal yağ kullanımı)
-
Kolesterolden zengin diyet (Aşırı proteinli yiyecek tüketimi)
-
Aşırı alkol alımı
-
Çinko eksikliği
-
Stres, umutsuzluk ve çaresizlik duyguları (Stres hormonu
Cortisol
düzeyini artırır.)
-
Viral enfeksiyonlar (Bulaşıcı hastalıklar)
-
Radyasyon
-
Kanser
-
Yaşlılık
-
Şeker hastalığı
- MS
hastalığı
|
GLA
vücutta bir dizi reaksiyonla Prostaglandin 'e (PGE1)
dönüştürülür. Prostaglandin' ler hücre fonksiyonlarının
düzenlenmesinde hayati öneme haizdir. Hormonlara benzerler fakat
etkileri daha bölgesel ve ömürleri daha kısadır. Yukarıdaki
durumlarda dışardan (beslenme yoluyla) GLA alınması hem
vücudun GLA gereksinimini karşılar hem de eğer varsa besin
alerjisi belirtilerini de azaltabilir.
|
-
Bağışıklık
sistemini güçlendirir.
-
Bayanların
özel günlerindeki baş ve karın ağrılarının (PMS
ağrıları ve mensturel kramplar)
giderilmesine yardım eder.
-
Hanımlardaki
adet düzensizliklerinin giderilmesinde faydalı olabilir.
-
Menopoz
semptomlarını azaltıcı etkisi vardır.
-
Egzema
ve sedef hastalarının ciltlerini sağlıklı bir görünüme
kavuşturmaya yardımcı olabilir. (Günde:3x2 softgel)
-
Çinko
(mineral) ile birlikte alındığında ergenlik
sivilcelerini (Akne) iyileştirebilir.
-
Aşırı
alkol ve sigara kullanımı sonucu oluşan toksik (zehirli)
etkileri azaltır.
-
Yaşlılık
etkilerinin geciktirilmesine faydalıdır. (Anti-aging etki)
-
Romatizma
ve mafsal (eklem) iltihabı ağrılarının azaltılmasına
yardımcı olabilir.
-
Kireçlenme
sonucu meydana gelen bel, sırt, diz, omuz ve boyun ağrılarınaa
karşı faydalı olabilir.
-
Yorgunluğu
azaltmak ve çalışma isteğinizi artırmak için yararlıdır.
-
Güçsüz
ve kırılgan tırnakları güçlendirir.
|
|
|
|
|
istanbul Şehir rehberi (
Faydalı Bitkiler ) Sayfamızda Bulabilicekleriniz...
Çuha Çiçeği - Çuha Çiçeği Faydaları - Çuha
Çiçeği Hakkında - Çuha Çiçeği Tedavi - Çuha Çiçeği Yetişdiği Alanlar -
Çuha Çiçeği Linki - Çuha Çiçeği Tarihi - Çuha Çiçeği - Online Satış - Çuha
Çiçeği Pazarı, Çuha Çiçeği Hakkında Bilgi, Çuha Çiçeği Faydası, Çuha
Çiçeği Kulanım Alanları, Çuha Çiçeği Yağı, Çuha Çiçeği Kullanım Alanları
ve Faydaları |
|
|
